CARA KURANGKAN KEKERAPAN DIALISIS DAN KOS RAWATAN CKD

Dialisis buah pinggang adalah rawatan yang penting bagi pesakit kegagalan buah pinggang. Tetapi ia boleh menjadi beban dari segi fizikal dan kewangan. Walaupun dialisis diperlukan bagi ramai pesakit, terdapat cara untuk mengurangkan kekerapan rawatan ini serta mengurus kosnya dengan lebih baik.

Pemakanan yang betul boleh membantu memperlahankan kemerosotan fungsi buah pinggang dan mengurangkan keperluan dialisis.

A. Kawal Pengambilan Protein – Protein berlebihan boleh membebankan buah pinggang. Pilih protein berkualiti tinggi seperti daging tanpa lemak, ikan, dan telur tetapi dalam kuantiti sederhana.

B. Kurangkan Natrium Dan Kalium – Natrium berlebihan boleh meningkatkan tekanan darah, manakala kalium berlebihan boleh menyebabkan masalah jantung. Elakkan makanan yang diproses dan pilih sayur-sayuran segar seperti kubis, bunga kubis, dan lada benggala.
 

C. Hadkan Fosforus Dalam Makanan – Fosforus yang tinggi dalam produk tenusu, kekacang, dan minuman berkarbonat boleh melemahkan tulang dan merosakkan organ. Pilih alternatif bebas fosforus.
 

D. Kekalkan Hidrasi Tetapi Kawal Pengambilan Cecair – Terlalu banyak cecair boleh menyebabkan bengkak dan tekanan darah tinggi. Tetapi kekurangan cecair juga boleh memburukkan fungsi buah pinggang. Ikut arahan doktor anda.

Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab utama penyakit buah pinggang. Mengawalnya boleh memperlahankan kemerosotan buah pinggang dan mungkin mengurangkan keperluan dialisis.
 

A. Pantau paras gula darah secara berkala jika anda menghidap diabetes.
 

B. Kekalkan tekanan darah di bawah 140/90 mmHg dengan diet rendah garam, senaman, dan ubat jika diperlukan.
 

C. Elakkan alkohol dan merokok kerana ia boleh merosakkan saluran darah dan memburukkan fungsi buah pinggang.
 

Sesetengah pesakit mungkin layak menerima rawatan yang boleh mengurangkan kebergantungan pada dialisis:

A. Terapi Protein Klotho - Protein klotho terutamanya dalam bentuk larut (sKlotho), berupaya mengurangkan kekerapan dialisis yang diperlukan untuk pesakit penyakit buah pinggang kronik (CKD), dengan melindungi buah pinggang dan memelihara fungsinya. ( Rujuk Forum Topik Perubatan  ).

​​​​​B. Pengurusan Ubat Ubatan – Sesetengah ubat, seperti natrium bikarbonat, boleh membantu memperlahankan kemerosotan fungsi buah pinggang.

 

C. Dialisis Peritoneal (PD) – Rawatan yang boleh dilakukan di rumah dan mungkin lebih menjimatkan berbanding hemodialisis di pusat rawatan.
 

D. Pemindahan Buah Pinggang – Penyelesaian jangka panjang yang menghapuskan keperluan untuk dialisis. Tetapi ini memerlukan penyumbang ginjal yang sesuai. Plilihan ini harus menjadi yang terakhir kerana ia melibatkan kos yang lazimnya sangat besar.

Obesiti dan gaya hidup tidak aktif boleh memburukkan lagi penyakit buah pinggang. Senaman ringan seperti berjalan kaki, berbasikal, dan yoga boleh membantu mengekalkan fungsi buah pinggang dengan meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan tekanan pada tubuh. Bersenam juga menyumbangkan peningkatan protein klotho dalam buah pinggang untuk proses pemulihan kendiri.

Kos dialisis boleh menjadi tinggi, tetapi terdapat beberapa pilihan bantuan kewangan:

A. Program Bantuan Kerajaan – Di Malaysia terdapat subsidi atau rawatan dialisis percuma melalui skim penjagaan kesihatan awam. Anda boleh semak dengan pihak KKM.
 

B. Organisasi Bukan Kerajaan (NGO) – Beberapa badan amal menawarkan bantuan kewangan atau rawatan dialisis pada kadar diskaun.
 

C. Insurans Kesihatan  – Semak polisi insurans anda untuk melihat sama ada kos dialisis boleh ditanggung sepenuhnya atau sebahagian daripadanya.

A. Pilih pusat dialisis kerajaan atau yang disubsidi berbanding hospital swasta.

B. Gunakan ubat generik sebagai alternatif kepada ubat jenama yang lebih mahal.

C. Pertimbangkan dialisis di rumah jika ia lebih menjimatkan berbanding rawatan di hospital.

Pengesanan awal masalah buah pinggang boleh membantu mencegah atau melambatkan keperluan untuk dialisis. Pemeriksaan kesihatan, ujian air kencing, dan pemantauan fungsi buah pinggang secara berkala dapat membantu mengurus penyakit sebelum mencapai tahap yang lebih serius.

Walaupun dialisis mungkin tidak dapat dielakkan bagi sesetengah pesakit, perubahan gaya hidup, rawatan alternatif, dan perancangan kewangan yang baik akan dapat membantu mengurangkan kekerapan dan kos rawatan ini. Sentiasa berbincang dengan doktor sebelum membuat sebarang perubahan dalam diet, ubat-ubatan, atau pelan rawatan anda. Dengan langkah-langkah yang betul, anda boleh meningkatkan kualiti hidup dan menguruskan dialisis dengan lebih baik.